Skręcenie kostki – jako jedno z najczęstszych urazów

Skręcenie kostki, a tak dokładniej skręcenie stawu skokowego, to jedno z najczęstszych urazów nogi. Tysiące ludzi rocznie doznaje tego typu kontuzji. Czym jest skręcenie kostki/stawu skokowego? Skręcenie kostki to częsta kontuzja, która występuje nie tylko w sporcie zawodowym czy amatorskim. Może przytrafić się każdemu, nawet przy wykonywaniu zwykłych, codziennych prac Więcej…