zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe w Sport SPA!

Przedstawiamy plan tygodniowy zajęć grupowych! Poniedziałek godz. 19:00 Water Bag Water Bag angażuje więcej mięśni niż standardowe obciążenia i robi to w sposób bardziej intensywny. Zmusza małe i duże grupy mięśniowe oraz mięśnie “core” do aktywacji i współdziałania. Ruch wody w worku stanowi dodatkowe wyzwanie i zapewnia dobrą zabawę. Żadne powtórzenie Więcej…

Przez Marta, temu

Animal Flow

Serdecznie zapraszamy na pierwsze takie zajęcia w Elblągu! Już 2.02. zbieramy stado na ANIMAL FLOW!  Pierwsze zajęcia całkowicie za DARMO! Zastanawiasz się, czy dasz radę? Nie martw się, zaczynamy wszystko od podstaw! Są to zajęcia dla każdego!Przyjdź i spróbuj uwolnić swoje ukryte zwierzę! Zapraszamy do dołączenia do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/1205071263763468?ref=newsfeed Zapisy: pod Więcej…

Przez Marta, temu