Regularne saunowanie przynosi wiele korzyści dla organizmu człowieka. Redukuje stres, hartuje, zmniejsza zmęczenie. Jednak aby poczuć pozytywny wpływ korzystania z sauny należy saunować w sposób prawidłowy! Poniżej przedstawiamy etapy wyjaśniające jak poprawnie saunować. Czym są zasady poprawnego saunowania? Jest to zbiór zachowań, które zalecane są w saunie, aby uzyskań maksimum Dowiedz się więcej…
Czym jest tlenoterapia hiperbaryczna? Tlen potrzebny jest dla naszego organizmu nie tylko po to aby móc żyć, ale również jego odpowiednie stężenie pozwala na zachowanie zdrowia oraz dobrej kondycji. To właśnie tlenoterapia hiperbaryczna może regulować jego poziom w organizmie. Czym jest tlenoterapia? Jest to metoda terapeutyczna, która polega na dostarczeniu Dowiedz się więcej…
Komora hiperbaryczna o ciśnieniu 1,3ATA jest jedną z najpopularniejszych na świecie wersji urządzeń do terapii tlenowej Zabieg hiperbaryczny to relaksacyjna i nieinwazyjna terapia 93% tlenem, dająca szereg korzyści w wielu wymiarach zdrowia oraz kondycji fizycznej i psychicznej. Medycyna hiperbaryczna jest dynamicznie rozwijającą się dyscypliną leczniczą i znalazła zastosowanie w wielu Dowiedz się więcej…
Michał Skorupa – właściciel Sport Spa Czas, żebyście lepiej poznali naszych terapeutów, w tym celu przygotowaliśmy kilka informacji o nas : Michał Skorupa – magister fizjoterapii. Ukończył Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku ze specjalizacją Odnowa Biologiczna. Aktualnie fizjoterapeuta EKS Startu Elbląg oraz Reprezentacji Polski w Siatkówce na Siedząco. W Dowiedz się więcej…